ikegonの日記

日々の出来事、グルメ、健康志向

#登山

10月PCの壁紙は、上高地・涸沢の紅葉トレッキングです。

十数年前、上高地・涸沢の紅葉トレッキングを無理のない三泊四日の日程を計画して 涸沢カール絶景、パッチワークの様な紅葉を堪能、大満足しました。 10月6日 沢渡で上高地行き、シャトルバスに乗り大正池停留所で下車、小雨だった。 大正池ホテルでランチは…

春の上高地トレッキング

今月、PCの壁紙は上高地の大正池「立ち枯れの木」2014年8月下旬、小雨と霧に霞んだ大正池が ナイス! 上高地トレッキングのスタートです。 1915年焼岳の噴火で梓川がせき止められて出来たのが大正池 其の時に水没した森が「立ち枯れの木」として有名になり…

8月の酒は『雁木』純米吟醸無濾過生原酒を呑みます。

昨日、月一の散髪へ行きました。 散髪屋は家から2㎞、自転車で行くので涼しい日に 出来れば店内に20〜30分のクールダウンの待ち時間が理想ですが 店内に待っている客がいなかった。 客が精算を終えて直ぐ呼ばれて 椅子に座り首にタオルとケープをセットされ…

あれからもう27年過ぎました。

先日『QST病院』で血液検査とCTを終えて Drから異状なし! 良かった ホッ! としていたら “来年どうしますか” と言われて 私??? “来年も検査お願いします” と返事しました。 病院を後にして 門を出て駅方面に歩きながら・・・ 同病院で’01年の再発…

BOSEのオーディオが壊れた。

本日、我が市でもコロナ感染者がついに二桁になりました。 今まで一桁を維持していましたが夏休みに入りコロナ感染者が増えてきた様です。 此れからも “自分の身は自分で守る” で行動したいと思っています。 先日から居間に置いているBOSEのオーディオの…

家庭菜園、新鮮ナス41本を収穫しました。

激暑ですが花壇のナスが元気、花が咲き型の良いキレイな色の実をつけています。 夕食のテーブルで美味しい焼きナスをいただき 何時も感謝していますね。 この次は、秋ナスの剪定に入りますが・・・PCで調べて学習しています。 が、どこから切って良いのか…

千葉へ美味しい物を食べに行きましたが

7月はカミさんの誕生月、美容院から帰っ来たので 明日、千葉で美味しい物を食べて買い物しようと誘った。 翌日、食事処の入り口に客が並んでいたので諦めて弁当にした。 最近、一都三県はオリンピック前なのにコロナ感染者が激増、ワクチン接種済みだけど感…

アゲハの幼虫を目にして・・・油断していました。

今日は、暑いのでそろそろメダカの赤ちゃんを仮設水槽から睡蓮鉢に引越し作業と思い 今朝方、庭に出て山椒鉢を見て エッ!エッ! まさか! 其のまさかでした。 アゲハチョウの幼虫が目に入り2匹いた ホント油断していました。 山椒鉢の葉にアゲハの幼虫2匹を…

エビチリ作りました。

今日も房総半島は連日の曇空、涼しく梅雨明けも今週末かなと思っています。 なら、猛暑のオリンピックは、国立競技場に観戦者がいないので熱中症の心配が無いのが救い。 皆さん自宅のTVで観戦して 盛り上がって下さい。 朝食を終えて 何時もの会話・・・私…

カードとポイントの話

我が家、ポイントが付くカードを数枚持っています。 ポイントは 下が0.5%から 上が5%があり5%は効率よく貯まり買物に便利。 最近、枚数が増えてきて持ち歩きの時、財布がカードで膨らむのが難点、特にプ ペイドカードは気を遣う。 そして6月Tカードを紛…

立山黒部アルペンルートを逆走、室堂から富山と扇沢へ 其の三(完)

立山は前日の曇り空から一変、雨と強風で室堂の散策と弥陀ヶ原のトレッキングを止めた。 予定を変更して室堂からバスに乗り富山へ向かった。 翌日、富山から電車で糸魚川経由の南小谷、信濃大町で下りて 路線バスに乗り黒部ダムの出発地、扇沢駅に着き立山黒…

アゲハチョウの旅立ち

朝、アゲハチョウの段ボール箱を覗くとキレイな姿に感激 アゲハチョウと一ヶ月余の短いお付合い。 元気に飛び立ちました。 ダンボール箱を片付けながら アゲハチョウがいなくなると寂しくなりますね。 昼過ぎ、アゲハチョウの段ボール箱を覗くと箱の縁にとま…

立山黒部アルペンルートを逆走「室堂編」 其の二

室堂は標高2450m 黒部ダムが1454m なので1000m高い。 黒部ダムより大自然の景色に見応えあり。 初めて見る山の景色を期待して・・・ でもアクシデントが多々ありました。 トロリーバスに乗り 3.7㎞を10分で室堂へ着いた。 皆さんバスを下りて室堂平(展望…

立山黒部アルペンルートを逆走 其の一

今月、PCの壁紙は立山室堂「雷鳥荘」からのショット 一昔前の夏、黒部から立山へトレッキングした思い出多い旅の一コマです。 山小屋「雷鳥荘」の部屋から外を見ていたら 残雪の上にちびっ子たちの列がキレイに並び素晴らしい眺めです。 夏山の課外授業か…

本物のボタンエビで一杯呑む。

先日、何時も行くスーパーの鮮魚コーナーにボタンエビが 滅多に見ることが無い千葉県銚子産 「本物のボタンエビ」 2パック籠へ ボタンエビをデパ地下では見ますがスーパーでは見る事がありません。 今、店頭に並んでいるボタンエビは、漁獲量が多い北海道産…

水ナスとタカノツメの苗を植えました。

花壇の花 パンジーやキンギョソウが枯れて無残 朝、雨戸を開けてキレイだった花が枯れてスラム化して見苦しい 枯れた花達にヤスデとダンゴムシが大量に繁殖、何とかしなくてはと思い。 やっと枯れた花を処分、整理してスッキリ見栄え良くなりました。 カミさ…

株式投資を始めたきっかけ

先ごろ「老後2,000万円必要」と言われているが 私の定年後は ・健康 ・お金 ・生きがい と思い 五十歳代に定年時の老後資金を準備して定年後の臨時収入と生活資金に 株式投資を考えた。 最初の株式は、四十歳代の半ば息子が大学に入り学費と生活費をどう工面…

一ヶ月半の禁酒生活を終えた。

6月16日、禁酒を終えて酒を呑みました。 5月1日から酒を呑まない生活を46日 終えて解禁用の酒を並べて・・・吞もう! 今宵、呑み始める時間は、何時もの5時から2時間弱呑む酒は左から ※日本酒の「雁木」山口県岩国の日本酒 ※人気焼酎3Mの一つ「村尾」 ※山…

2回目新型コロナワクチン接種しました。

6月10日14時 市の集団接種会場で2回目の新型コロナワクチン『ファイザー社製』を接種しました。 14時8分前接種会場へ着き手を消毒して受付へ ・接種券 ・予診票 ・身分証明書を提示して予約名簿を確認、番号付きのファイルを貰った。 1回目より待っている予…

プリプリエビのペペロンチーノを作りました。

エビのスパゲッティが食べたくなり レシピをPCで ググ・る と 何とかなりそうと思った。 先日、アルゼンチンエビで調理 エビは、下ごしらえに手間がかかるが海老特融のプリプリ味が 旨かった! 今回エビを買いに行くと パナメイエビ しかなかった。 エビの…

梅酒を仕込みました。

今日は強い風と少しの雨が降り何処にも行けない。 出かける機会が少なく運動不足も手伝って足腰の衰えを感じ カミさん “雨合羽を着て歩け 徘徊しろ” と言うが其処までの根性はない。 家で一時間弱の筋トレ他でトレーニングして、誤魔化しています。 先日、級…

中禅寺湖畔 【イタリア大使館別荘記念公園】

10月3日 中禅寺湖畔で昼食を済ませて車を中禅寺の傍、歌ケ浜駐車場へ入れた。 【イタリア大使館別荘記念公園】へ 此処から歩いて15分の様だ。 【イタリア大使館別荘記念公園】 中禅寺湖畔の豊かな自然に国際避暑地の歴史の公園です。明治中頃から昭和初期に…

湯ノ湖から戦場ヶ原

10月2日~3日 宿は奥日光、湯元温泉に泊まり歩き疲れた足腰を名湯で癒しました。 私、温泉は一泊で三回入ります。宿に着いて二回、翌日早朝に入ります。 温めのお湯に長く浸かり物思いに更けて “まったりタイム” が好き、日頃の疲れをとりたいが最近、あまり…

奥日光 【龍頭の滝】

10月2日 戦場ヶ原「湯滝」で一休みみした後、路線バスに乗り赤沼車庫の駐車場へ まだ時間が早飼ったので「龍頭の滝」へ行こうと車を走らせた。 一時間弱、滝の周りを散策して甘酒を飲んで 疲れた身体に程良い甘さが美味しかった。 4時過ぎ 湯元温泉の宿へ向…

奥日光 【戦場ヶ原】 でリフレッシュ

10月2日~3日 奥日光、戦場ヶ原トレッキングと湯元温泉でリフレッシュ 9月中旬、私が急性気管支炎にかかり治ったと思ったらカミさんも急性気管支炎にかかった。 カミさんも医者に診て貰い薬を飲んで完治、気分が良くなって天気も良いので何処かへ行きたいと…

上高地 【番外編】

旅行の宿は「かんぽの宿」や「公共の宿」を主に利用している。 出来るだけ外国人の泊まるホテルを避けているが今回、河童橋近くホテルは二度目の宿泊で外国人の利用者が多いホテルである。 風呂で驚きの出来事、脱衣所にトイレのスリッパがあった。急ぎ片づ…

上高地 【穂高神社奥宮~河童橋】Ⅱ/Ⅱ

嘉門次小屋で一休みして穂高神社奥宮へ参拝、明神池で一瞬、陽が差した。 何か良い事がありそう・・・と思った。 其の後は雨が降ったり止んだり野中、ひたすら歩いて河童橋へ 歩いた距離は約7㎞ 短かったが何となく疲れた感じ。 穂高神社奥宮の参道を示す標…

上高地 【河童橋~嘉門次小屋】Ⅰ/Ⅱ

8月26日 河童橋近くのホテルに泊まった。 目が覚めて窓の外は雨だった。 本日、河童橋から明神橋の往復コース、梓川の左岸を上り右岸を下る。 荷物の半分をホテルに預けて身体は身軽になって 心中『雨ニモ負ケズ』です。 雨合羽の上下を着て傘をさして首にデ…

上高地は今回も雨だった

盆明けも猛暑続きなので何処かに避暑に行きたいなぁ~ と思い。 そして腰痛も落ち着いているのでアップダウンの少ない上高地が良いとお出かけ。 25日 昼前に大正池ホテルへ着、ランチを済ませて・・・以前二度も雨に降られていたが翌日は晴れた。 が今回、天…

日光、霧降高原のニッコウキスゲ Ⅱ/Ⅱ

霧降高原を歩いていると涼しい。 顔にあたる風が爽やかで気持ち良い。 歩き疲れて椅子に腰かけて休む。 お茶を飲んでいると身体が冷えて寒いくらい。 霧降高原の名前の通り霧の流れが激しく時折霧に覆われて景色が見えなくなる。 山歩きは適度な疲れがストレ…