４月末の良い天気、足腰鍛錬を兼ねてスーパーの買い物に歩いて行き 歩数10,300歩 距離7㎞ だった。 リュックの中 ※お米 ※揖保乃糸2袋 ※牛乳1箱 他食料品数点 重さ約8㎏ 当日、スーパーの安売り品を目指して行き 欲張りの買い物をしました。 何時も自転車です…