ikegonの日記

日々の出来事、グルメ、健康志向

2023-09-01から1ヶ月間の記事一覧

メダカの引っ越し

我が家のメダカ、今年も危険な暑さを避けて7月に断熱水槽&涼しい木陰へ 2ヶ月プラス10日後の秋分の日、何時もの居心地良い水槽へ移りました。 今年は猛暑続きでメダカの引っ越しが遅れましたが 赤ちゃんメダカは大きく育ち個体差が出てきた。 自然淘汰に…

ホタテのスパゲッティを作りました。

相方からランチのリクエスト、スパゲッティを食べたいと 実は、パスタの買い置きが 1.6mm:2.3kg(二人で14食分)1.8mm:750g(二人で5食分)を値上がり前に買い。 “パスタの買い置き多すぎる。味が変わらない内に食べましょう” と言われて調理へ 息子達が…

キッチンの掃除を終えて ランチはジャガバター

9月17日朝、キッチンのコンロにやかんを置き点火、何気に換気扇を見て アッ! いけない忘れていた。8月に換気扇の掃除をするのを忘れていた。 一ヶ月遅れになるが今日中に換気扇とシンクの掃除をする事に 今年は猛暑続きで昼頃から室温が高くなりキッチンの…

TVと冷蔵庫が買換え時期に入りました。

我が家の高額家電製品、液晶TVと冷蔵庫が買換え時期に入りました。 月一、散髪屋へ行き帰りに寄り道してケーキ屋かスーパーで買物をしますが 今回は家電量販店で液晶TVと冷蔵庫の機種と価格調査でした。 今年4月、冷蔵庫が10年を過ぎたがトラブルなく順…

「新NISA」で株式運用を検討中です。

2024年から始まる「新NISA」手持ち株式の運用を考えています。 最大利用可能額:1,800万円 年間投資上限額:360万円 非課税期間:無期限 等、現行の「一般NISA」より利便性が向上して長期的な資産形成が魅力です。 老後資金は2,000万円あれば安心と言われて…

防災訓練に参加しました。

9月10日(日)8:00より 4年ぶりの防災訓練を開催しました。 ”いざという時に慌てないよう訓練に家族で参加しましょう!” 8時過ぎ、消防団の車から訓練のアナウンスが流れてきました。 「地震発生」訓練開始! 安全を確認して「無事です」タオルを家の前、車…

今週のお題『パイナップル』から

パイナップルは、カットフルーツのパックを買って食べています。 甘くて美味しく食べ過ぎますが 口の中がヒリヒリ痛くなるのが困りもの 口の中の痛みの原因は、「ブロメリン」というタンパク質を分解する酵素が口の内部を溶かしている様です。 パイナップル…

市の健康診査、肝機能2回目の血液検査が出ました。

9月1日 2回目の血液検査結果が出るので診療所へ行きました。 結果は GOT・GPTは基準値内で問題なし γ-GPTは上限外れ 前回260⇒153 少し改善されていた。 私は、前回の数値は検体違いだと思っていたが 医師から “飲酒を控えられました” と言われて “はい! セ…