ikegonの日記

日々の出来事、グルメ、健康志向

2020-01-01から1年間の記事一覧

2020年 私の『喜・怒・哀・楽』を紹介します。

2020年も残すところあと3日、今年は新型コロナウィルスに翻弄された一年でした。 来年は、安心して出かけられる様、祈念します。 今年、皆様のブログを訪問して ・癒される ・興味津々 ・学習する ・見習わなくては 等々・・・記事を読み何時も感謝していま…

クリスマスイブに買い物、大変でした。

昨日、自転車で買い物へ行く途中、何か忘れた? と思い出し アッ! 財布をバッグに入れ忘れた。 近頃、忘れる物が多く・・・物忘れになる歳の様です。 でも安心して下さい。 因みに物忘れと認知症は、大きく違っており物忘れは暫くして思い出し、認知症は先…

早々と台所掃除しました。

近頃、手を洗うと手のひらのカサカサと爪の皮膚部分の境目が切れて痛くなり 手肌のカサカサ原因は、コロナ感染予防で手の消毒と手洗いの回数が増えた。 様なので、風呂上りにメンソレータム「やわらか素肌クリーム」をぬると 翌朝、肌のカサカサが消えてツル…

ブロック塀を修理しました。

朝、出かける際、門扉の左ブロックのズレを見て 思わず “オヨヨッ!” の声が出そうになり 誰が触ってズレタのか分からないが落ちていなくて良かった。 落ちていたらその人は大怪我 になっていたかも 早く修理しなくてはと思い・・・プロにお願いするには小さ…

近くの郵便局に行き年賀状を買い、カレンダーを貰った。

今朝、寒くてキッチンは 7℃ 今年、室内で一番の寒さ。 一昨日、ファンヒーターを出したので直ぐ暖かくなり便利で エアコンと違い温風が強く早いので助かります。 赤丸の左がセット温度、右が現在の室内の温度、寒いのを肌で感じます。 近くの郵便局に行き年…

『スパゲッティナポリタン』を作りました。

朝、ゴミ出しで家の塀に濃茶色の蝶 の様な気がするが枯葉かな? と思い・・・ゴミ置き場から帰ると塀に陽が当たり蝶だった 「ムラサキシジミ」が翅を開いて日向ぼっこ 翅を広げて濃茶色に鮮やかな青紫が美しい デジカメで パチリ! 普段、とまる時には翅をと…

里芋の収穫・・・最終章

師走を迎えて花壇、里芋の一番大きく育った株の収穫 株の周りの子芋を傷つけない様、慎重に掘り出した。 親芋の子芋達の全貌が明らかになり巨大、子芋と孫芋の多さに ビックリ! 生ゴミを埋けて夏の水やりを欠かさず面倒をみたのが良かった。 家庭菜園きめ細…

風呂の掃除で給湯器にアクシデント

今日から師走に入り、新型コロナが衰えず寧ろ感染拡大して お陰様で出かけられず掃除と断捨離に励んでいます。 11月23日 風呂掃除に風呂釜洗浄剤を使用して綺麗になった。 次に風呂の上部循環ノズルを外してホースでパイプの中を洗浄 そして循環ノズルをセッ…

あさり水煮缶で『スパゲッティボンゴレビアンコ』を作りました。

11月も後一日、シクラメンが欲しくなりジョイフル本田へ シクラメンの大きな鉢は花が豪華で素晴らしい が高過ぎる、部屋に大きくて合わない。手頃な大きさで値段も手ごろに決めた。 食卓に飾り炎の様な赤が鮮やかで美しい。 赤いシクラメンの花言葉は『嫉妬…

今年は暖冬なのか?

朝起きて雨戸を開けて 田圃に朝霧が流れて幻想的な情景 昨晩のNHK23:15『ニュースきょう一日』で平井さんが明日早朝に霧が流れると 期待通りの光景に感動しました。 今年は11月も暖かく暖冬? と思いながら灯油の買い出しへ 価格が 1リットル¥6…

早々と障子の張替えしました。

今日も天気が良くて暖かい日なので障子紙の張替えを終えて 疲れがドッと出たので 『アリナミンEX・PLUS』を服用し安眠 翌朝は快適な目覚め。 年1~2回服用しています。 カミさんも疲れた時に服用して元気な源、効用バッチリの様です。 我が家、和室…

茹でた『きぬかつぎ』が美味しかった。

11月13日、アリオの中に「無印良品」が開店した。 売り場は広いスペース、衣料品他雑貨と食品もあり平日ですが賑わっていました。 近くに「ユニクロ」「GU」あり共にファーストリテイリンググループの一員である。 他にも衣料店があるので競争激化 多過ぎ…

里芋を収穫しました。

Gotoキャンペーンを利用して出かけたいがコロナ感染拡大に躊躇 旅行と食事の経済再生キャンペーンは、全国にコロナ感染拡大キャンペーンになったのか? 感染リスクに高齢者は悩みます。 来年、ワクチン予防接種まで我慢、秋頃のお出掛けを計画したい。 4…

ウォーキングの成果が出ています。 

10月初旬 『ウォーキング、頑張らなくては』を宣言して 距離を2㎞から3㎞へ延ばして コースに陸橋の階段も追加した結果 先日、駅まで2.4㎞歩きSuicaへマイナポイントを移して帰るつもりが 改札口の上を見て千葉行きの快速電車が3分後、乗る事にした。 Suica…

そろそろ掃除しなくては・・・とカミさんに言われて

明日から11月、そして師走、時間が経つのが早過ぎる歳になった。 と思い今年は春頃から新型コロナの影響で一年の計画が全て おじゃん! ならば年末の掃除も早めに終えて のんびりした歳末が良いかも 年末年始、息子達は帰って来ないと思うので静かな歳の瀬と…

スパゲッティボンゴレビアンコを作りました。

今月、トマトと挽き肉のスパゲッティを二度作り美味しかったのでボンゴレビアンコに挑戦・・・ “旨い!!” 好評でした。 アサリをたっぷり入れてアサリの出汁とニンニクの香りで絶品の美味しさ 皿に盛りつけてイタリアンパセリで一工夫、色合が良いですね。 …

入手困難なプレミアム焼酎『村尾』を定価でゲット

朝8時過ぎ インターホン・・・・・ピンポーン♪ 相手 “郵便局です。お酒が届いています。代引きで¥7,322-です” 私??? 酒を頼んだ覚えがないなぁ~ “直ぐ行きます“ 先ず伝票確認、届け先:私宛、間違いなし 依頼主:鹿児島県 オヨヨ!! 内心、幻の焼酎「…

カミさんの買い物に付き合って

カミさん冬のコートが欲しいと言うので千葉へ 十数年前に買ったコートが傷んでおり一部擦り切れかけていた。 アウトドア用品の『Foxfire』は二点目が50%OFFのDMが届いて あれこれ試着して時間がかかります。“ベージュのハーフコートが良い” …

久しぶりの青空と美味しい栗ご飯

昨晩の天気予報は晴れる・・・と期待して 10月に入り房総半島の千葉に晴れは一度だけで 少しの時間帯でした。 朝起きて久しぶりの青空は良いものだ。 気分もハイになり何かしなくては、と思い 前向きな気持ちになる。 秋特有の天高く箒を掃いたような白く薄…

美味しいハンバーグを作りました。

朝晩冷え込む今日此の頃、風呂に入ると ほっこり 寛ぎます。 一日の疲れを癒す気持良いひと時ですね。 家で作る肉料理で人気があり、食べる機会が多いハンバーグ、その旨さを追求して ブレンドした挽肉を一晩冷蔵庫で保管、熟成して美味しくなった。 と思う…

杵屋のうどんを食べて、マイ包丁を手にした。

カミさん “うどんが食べたい 讃岐うどんでなく杵屋がよい” と言い 杵屋のうどんは、だしが関西風の薄味が好みです。 食べ飽きませんね。 店は、JR総武線稲毛駅前のイオン稲毛店へ 三ヶ月ぶり杵屋に入り 6人掛けのテーブルは、隣と仕切り板があるので蜜にな…

ウォーキング、頑張らなくては

10月に入り日中、外に出ると涼しくて気持ち良い。 何処かに出かけたいなぁ~ と思うがお年寄りはまだまだ我慢です。 今年、春の奈良観光 夏の奥日光戦場ヶ原 秋の高校時代の友人と京都の紅葉 が中止になった。 仕方ありませんね。 そして今夏の酷暑でウォー…

ミートソーススパゲッティを作りました。

本日、久しぶりの青空を見て秋晴れは良いものだと 気温25℃ 湿度46% 北北東の風 気持ち良い一日になりました。 庭の草取り、ナスの株2本を整理して 今年ナスの収穫 76本、美味しくいただき感謝 “馳走様でした。” 気持ち良い汗をかき、久しぶり庭仕事の後のビ…

今日も朝から頑張っています。

毎朝、6時に起きて 1時間余のリハビリ・トレーニング 毎日&2日に1度頑張って 5年前、腰の激痛と足のしびれを体験、 Drから “おもらししませんか?” と言われて ショック! 今後の事を考えて手術しました。 脊柱管狭窄症を手術してから5年 リハビリ・トレー…

今月、芋焼酎『もぐら』を呑みます。

『五臓六腑に染みわたる』のフレーズ、さつま芋焼酎『もぐら』です。 鹿児島の名産品、芋焼酎の隠れた銘酒はロックが合いますね。 肴は 『鰺のたたき』 臭みを消すので博多ネギと生姜のみじん切りをブレンド、カミさんが造る得意料理の一つ 鰺は酒の肴に安く…

マイナポイントの予約・申込しました。

秋の夜、涼しくエアコンなしでグッスリ眠れます。 寝床は、リネンケットから綿毛布に替えて何時もの深い眠り 地震や時には雷が落ちても目が覚めず壮快な朝の目覚めです。 5年前、マイナンバーカードを受け取り使ったのは *住民票にコンビニで1回 *確定申…

フレッシュトマトのミートスパゲッティを作りました。

9月に入り市のコロナ感染者が激増、7月8名、8月32名、9月9日29名なら月末は100人 そして隣の町内で接待を伴う飲食店(クラブ・ペガサス)に勤務する従業員7名が感染して集団感染発生しました。 又、我が家の横に会社の駐車場があり何時も11~12台の車が最近5…

掃除機が故障・・・していなかった。

我が家、掃除機が3台、カミさん用と私用とプラス1台あります。 朝食を終えてカミさん洗濯物を干し、私は朝の後片付けをして一休み。 すると二階から掃除機の音が・・・カミさん元気だ暑さに負けず掃除か 私も休んでいられないので居間を掃除しなければ・・・…

花壇の里芋が大変な事に

8月も後一日の猛暑と酷暑に危険な暑さを追加した夏、出かけないで家で過ごす事が多くなりました。 立秋を過ぎたら『暑さ厳しき折』と 暑中見舞いを言いますが何となく言い辛い感じ。 近年、夏も様変わりして危険な暑さが続いています。 日中、暑い日が続くの…

イチジクジャムを作りました。

本日、大学附属病院へ・・・先月、稲毛のQST病院の検査結果を持って 担当医はCT画像と血液検査から問題ない! “安堵”です。 又、体調に異常がなければ次回は電話で薬を出しても良いと言われたが 今までのままで良いです。 と、たまには千葉に出る良い機会な…