今日は半日、冷房を効かせた部屋で網戸の戸車を修理して網戸の網張替です。 カミさんは戸車の転がりが悪くノッキングしストレス気味であったらしい。 網戸の戸車を替えたら非常にスムースに動き・・・カミさん大喜び。 網戸も張り替えて此方の作業は、かなり…

前回、猛暑のウォーキング中、ランチにビールを呑み体力を消耗して大反省しました。 心機一転、午後のウォーキングへ 23日リュック5㎏を背負って8.1㎞歩き快調です。 24日リュック6㎏を背負って10.6㎞ ポカリを飲みながら歩き、万歩計で歩数と時間を計測して…

連休三日目、６㎞の猛暑ウォーキングに挑戦、目的は暑い時の体調観察です。 11時過ぎ約５㎏のリュックを背負って家を出てショッピングセンターへ向かった。 距離３㎞、時間３５分、マイペースで歩き屋内で暫くして大汗をかいた。 歩いている時、汗の出は少な…

連休二日目、何処かへ行かなくてはと思い「川村記念美術館」のヤマユリを観に行こう。そしてランチも良いかな・・・何時も・うどん・そば・中華ランチ・モスバーガーｅｔｃ 駐車場に着いたのが13時、レストランへ行くも10組待ち、予定を変更して庭園を散策し…

カミさんが風呂の水道蛇口の閉まりが悪い固く締めるので何とかしてくれと言われた。 年末に息子が “風呂の洗い場と洗面の蛇口の栓が硬い様だ”と言い 私 “息子に取替えを頼まなかったのか” とカミさんに言うと カミさん “頼みませんでした” との返事 私 ”頼め…

朝食後、カミさん“鍋の柄がグラグラしているので見てくれ”と言われて“はい！” 何と“結婚した時、家から持ってきた鍋です”と言い 痛い所を突いて来ました。 鍋は使用頻度も高く付着した汚れを見て長い歴史を刻んでいます。 以前、こっそり柄の修理をしました…

今日は本当に暑かった。外気温34℃、山梨県甲府では37.9℃早くも猛暑到来、熱中症に気を付けて下さい。 昨年3月から始めた四国八十八ヶ所のお遍路は徳島県発心の道場から高知県修行の道場へ、そして愛媛県菩提の道場を無事終えた。 最後に香川県涅槃の道場を巡…