ikegonの日記

日々の出来事、グルメ、健康志向

2020-09-01から1ヶ月間の記事一覧

ミートソーススパゲッティを作りました。

本日、久しぶりの青空を見て秋晴れは良いものだと 気温25℃ 湿度46% 北北東の風 気持ち良い一日になりました。 庭の草取り、ナスの株2本を整理して 今年ナスの収穫 76本、美味しくいただき感謝 “馳走様でした。” 気持ち良い汗をかき、久しぶり庭仕事の後のビ…

今日も朝から頑張っています。

毎朝、6時に起きて 1時間余のリハビリ・トレーニング 毎日&2日に1度頑張って 5年前、腰の激痛と足のしびれを体験、 Drから “おもらししませんか?” と言われて ショック! 今後の事を考えて手術しました。 脊柱管狭窄症を手術してから5年 リハビリ・トレー…

今月、芋焼酎『もぐら』を呑みます。

『五臓六腑に染みわたる』のフレーズ、さつま芋焼酎『もぐら』です。 鹿児島の名産品、芋焼酎の隠れた銘酒はロックが合いますね。 肴は 『鰺のたたき』 臭みを消すので博多ネギと生姜のみじん切りをブレンド、カミさんが造る得意料理の一つ 鰺は酒の肴に安く…

マイナポイントの予約・申込しました。

秋の夜、涼しくエアコンなしでグッスリ眠れます。 寝床は、リネンケットから綿毛布に替えて何時もの深い眠り 地震や時には雷が落ちても目が覚めず壮快な朝の目覚めです。 5年前、マイナンバーカードを受け取り使ったのは *住民票にコンビニで1回 *確定申…

フレッシュトマトのミートスパゲッティを作りました。

9月に入り市のコロナ感染者が激増、7月8名、8月32名、9月9日29名なら月末は100人 そして隣の町内で接待を伴う飲食店(クラブ・ペガサス)に勤務する従業員7名が感染して集団感染発生しました。 又、我が家の横に会社の駐車場があり何時も11~12台の車が最近5…

掃除機が故障・・・していなかった。

我が家、掃除機が3台、カミさん用と私用とプラス1台あります。 朝食を終えてカミさん洗濯物を干し、私は朝の後片付けをして一休み。 すると二階から掃除機の音が・・・カミさん元気だ暑さに負けず掃除か 私も休んでいられないので居間を掃除しなければ・・・…