毎朝、6時に起きて 1時間余のリハビリ・トレーニング 毎日＆2日に1度頑張って 5年前、腰の激痛と足のしびれを体験、 Drから “おもらししませんか？” と言われて ショック！ 今後の事を考えて手術しました。 脊柱管狭窄症を手術してから5年 リハビリ・トレー…