5月12日から週三日、一ヶ月腰痛のリハビリ(胴を機械で牽引する)で経過良好です。 この間、腰に痛みも違和感もなく何気ない普通の暮らしが出来る事に感謝しています。 リハビリ中にウォーキング、背筋と腹筋のトレーニング、ヨガポールでころころ背中と腰の…
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