新型コロナ感染症の緊急事態宣言は先日解除されましたが私は今暫く外出自粛を続けて一日も早い終息を願っています。 最近、家で過ごす時間が多く室内の運動とウォーキングに励み体型が変った。 デニムのウエストが32インチから31インチになったが体重は70.5…