腰痛の術後、一年九カ月リハビリをしてダイエット、体重減とウエスト減のご褒美 毎日、一時間弱のリハビリ体操と筋力アップしています。 あの強烈な腰痛を体験した人なら痛みは脅威、再発は勘弁願いたいと思いますね。 此れからもリハビリとしなやかな筋肉を…
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