10月末、カミさんが市の健康診査【集団健診】を受ける予定です。 7月末、健康志向に目覚めて軽い運動は年齢から無理なのでウォーキングを始めた。 目標の3ヶ月＊体重減（160cm：58kg⇒57kg）＊血圧（143～159⇒143以下） きっかけは、カミさんが誕生月に言って…