連日危険な暑さに負けず近所のスーパーへ自転車で買物へ
家に帰るとカミさんキッチンが暑く室温37℃になったと・・・
以前36℃は記憶に残っているが 37℃ は初めてか？
’23年8月4日 36℃ が室温の最高、私がキッチンで調理した時だ。
居間は、正午にエアコンのスイッチ ON 涼しく気持ち良い。が何時もなら13時の昼食時、部屋を涼しくしてご飯を食べるが今日は、暑いのでエアコンのスイッチを早くした。
スーパーの買物は、自転車で行き車道の端を走るので両腕の日差しが強く暑い。今日は、特に暑く歩道のプラタナスの日陰を選んで走った。成程、街路樹の日陰は涼しくて気持ち良い。70～80ｍの日陰で暑さをしのぎ良い感じ。が我が町の歩道の並木は殆どが伐採された。台風で倒れる。枯れ葉の処理、木の手入れが大変（金がかかる等）街路樹は皆無である。市の財政上仕方ないと思うが・・・
私の買物は、・牛乳 ・ヨーグルト ・充実野菜ジュース ・ノンアルビール6缶 ・ビール6缶 等々重量品です。
家に帰り キリン一番搾り糖質0新製品の缶を ボールに水と氷を入れて缶をコロコロ2分間回して冷やした。
涼しい居間で ビール 乾杯！ 肴は、いわしのオイルサーデン
糖質0 の新製品ビール 優しい美味しさ！ 好きな喉腰だ。
いわしのオイルサーデン缶 「日本産いわし原料」の表記が変？
缶の裏に 原材料名（日本産） 原産国名：タイ 輸入者：タイランドフィッシャリージャパン 鰯をタイに輸出して加工、日本に輸入？ 複雑な流れでした。
が安くて美味しかった。
今の様な危険な暑さが何時まで続くのか気になる。
暑さを避けて部屋に閉じこもり運動不足で足腰が弱る。
老人性フレイルから健康寿命へ 頑張らなくっちゃ！
