ikegonの日記

日々の出来事、グルメ、健康志向

お遍路に行きます

昨日、脊椎間狭窄症の術後一年経過の検査に行きました。
腰の辺りのレントゲン写真を撮り主治医と面談、主治医ニコニコして“異常なし!” 私“痛みやしびれが無くなり長時間歩けます” 主治医“此のまま無理をしないで下さい”で終えた。

毎朝一時間弱、リハビリと筋力アップの努力のお陰・・・継続は力なり!

11日から4日間、気分よくプチ歩き遍路に行きます。

 
検査結果から気分良くして北海道産『ぼたんえび』で一杯、エビの皮を剥いておなかの卵を取りだすのが大変、身が和らかいので難しい調理でした
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無事『ぼたんえび』の処理を終えて日本酒で乾杯、カミさんも食べます
卵の皿に醤油を入れてエビをつけて食べると美味です
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酒は岩手県盛岡市の「あさ開(あさびらき)」の大吟醸、香りが高くやや辛口、冷が旨い
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我が家の小動物「カナヘビ」今年生まれた様で小さいので餌は何を食べているのか心配
庭木と花の消毒を止めて虫を殺さない様にしていますが蚊が多いのでよく刺されます
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