今朝は『春眠暁を覚えず』ぐっすり眠り夜が明けたのに気づかず寝過ごして 8時過ぎに目が覚めた。 久し振りに熟睡をしたと自分で思っているが 何時も長く寝ている様だ。 昨日、布団を干して寝床はポカポカと気持良かった。 最近、夕方5時から晩酌の時間に 脳…

1月28日15時、市民会館でコロナワクチン、三回目を接種しました。 1月17日ワクチン接種券を受け取り 24日から禁酒して体調を整えて30日に ”温燗で一杯やりたいなぁ〜” が楽しみです。 市のコロナワクチンコールセンターへ電話して1月28日15時、カミさんと合…

12月26日は「ふ（２）ろ（６）の日」をブロ友さんから学びました。 1985年5月、関東のガス供給会社が「家族がお風呂に入って親子の対話」と制定。 10月、カミさんから冬の風呂場の暖房を言われて・・・改善したが 脱衣所から「石油ファンヒーター」の熱風で…

ホームセンターへお風呂グッズの買い物に行き カミさん お風呂、トイレ、キッチン用品売り場で店の人と何やら話合っていた。 帰り際、何を話していたのか聞くと “冬風呂場が寒いので暖房を聞いていた” と言い パンフレットを貰っていた。 我が家の脱衣所は暖…

夜11時過ぎ眠たくなり二階へ 階段で小さな黒い物体が素早く動くのが目に入り ゴキブリだ！ 急ぎ部屋に戻りＫＩＮＣＨＯ「コックローチ」を持ってゴキブリ目掛けてジェット噴射・・・したが逃げ足早く ゴキブリが止まると目掛けて シュー を３〜４度 やっと仕…

7月に仕出かした私のミスです。 8月24日 市の国民健康保険課より封筒を受け取り 中に【過誤納金還付通知書】を見て 私 “払いすぎ？” そう言えば 7月に令和3年の国民健保の保険料の総額を見て “今年は高いなぁ〜” と思い。 7月下旬に年間分と月払い分（7月の…

今年の夏は、オリンピックを終えて全国的に記録的な大雨の被害が気になります。 それと全国的にコロナ感染者が激増、我が街でも市内在住感染者が此れまでの一桁から８月に入り二桁へ 昨日は144名の三桁へ 十代から五十代が126名 全体の88％です。 高齢者は1…

先日『ＱＳＴ病院』で血液検査とＣＴを終えて Ｄｒから異状なし！ 良かった ホッ！ としていたら “来年どうしますか” と言われて 私？？？ “来年も検査お願いします” と返事しました。 病院を後にして 門を出て駅方面に歩きながら・・・ 同病院で’01年の再発…

6月16日、禁酒を終えて酒を呑みました。 5月1日から酒を呑まない生活を46日 終えて解禁用の酒を並べて・・・吞もう！ 今宵、呑み始める時間は、何時もの5時から2時間弱呑む酒は左から ※日本酒の「雁木」山口県岩国の日本酒 ※人気焼酎３Ｍの一つ「村尾」 ※山…

6月10日14時 市の集団接種会場で2回目の新型コロナワクチン『ファイザー社製』を接種しました。 14時8分前接種会場へ着き手を消毒して受付へ ・接種券 ・予診票 ・身分証明書を提示して予約名簿を確認、番号付きのファイルを貰った。 1回目より待っている予…

5月20日14時 市の集団接種会場で新型コロナワクチン『ファイザー社製』を接種しました。１4時10分前接種会場へ 手を消毒して受付へ ・接種券 ・予診票 ・身分証明書を提示して予約名を確認、番号付きのファイルを貰った。 会場で体温を計り 予診票の記入漏れ…

朝、雨戸を開けると良い天気だったが・・・ 暫くして灰色の雲が空を覆い昼過ぎ ポツリポツリ 雨が降り出した。 今年、梅雨入りが例年より早い様だ。 車に乗るのを止めたので雨が降ると買い物は自転車になり困ります。 がＰＣの雨雲レーダーから雨の間隙を縫…

5月1日より6月15日まで禁酒生活に入ります。 例年5月に内視鏡検査 6月に血液検査及びＣＴ検査があり 今年は、新型コロナワクチン接種の予約が出来たのでタイミングが良かった。 又、酒を断つことで体調監理に心がけてワクチン接種したら良いだろうと思うが・…

明日は五月、四月は何処にも行かず時間が早く過ぎた。 が下旬にコロナワクチン接種券が届き五月から新たな生活の始まりを期待します。 4月30日、電話で新型コロナワクチン接種を予約出来ました。 再三電話して予約が取れない不安が・・・ひと安心です。 朝9…

本日、市から『新型コロナウイルスワクチン接種券』を受け取りました。 市の広報臨時号の日付は4月24日版、日付が郵送便とピッタリ 65歳以上の方へ 予約受付開始は4月28日、平日午前9時から17時まで電話で・・・私、直ぐ申込ます。 予約方法は、インターネッ…

3月中旬頃から何もやりたくなくなり 困った爺様ですが 何時もの様に寝床に入り本を読み 明日の予定を考えながら眠りに入る。 が3月の3ヶ月に一度の ・換気扇フィルター交換 と 年二度のメダカの水槽掃除を怠けて先延ばし・・・Ｚｚ・Ｚz・Ｚｚ〜 此れから先…

三ヶ月一度の問診、コロナがやや落ち着き大学附属病院へ 問診 “体調は異状ない様です” と言われて処方箋をいただきました。 院内に一時間弱だったのでDrの配慮に感謝・・・5月に内視鏡を予約 前夜、病院に行くので使い捨て一日だけのマスクを暇つぶしに作成 …

10月初旬 『ウォーキング、頑張らなくては』を宣言して 距離を2㎞から3㎞へ延ばして コースに陸橋の階段も追加した結果 先日、駅まで2.4㎞歩きSuicaへマイナポイントを移して帰るつもりが 改札口の上を見て千葉行きの快速電車が3分後、乗る事にした。 Suica…

10月に入り日中、外に出ると涼しくて気持ち良い。 何処かに出かけたいなぁ～ と思うがお年寄りはまだまだ我慢です。 今年、春の奈良観光 夏の奥日光戦場ヶ原 秋の高校時代の友人と京都の紅葉 が中止になった。 仕方ありませんね。 そして今夏の酷暑でウォー…

毎朝、6時に起きて 1時間余のリハビリ・トレーニング 毎日＆2日に1度頑張って 5年前、腰の激痛と足のしびれを体験、 Drから “おもらししませんか？” と言われて ショック！ 今後の事を考えて手術しました。 脊柱管狭窄症を手術してから5年 リハビリ・トレー…

6月24日、曇り小雨模様の空、放医研はＪＲ稲毛駅から歩いて20分放医研に入り９時過ぎに採血、次にＣＴ検査を10分で終えた。 ＣＴ検査結果、Ｄｒとディスプレイの画像を見て診断、全身を見ながら詳細説明を聞き異常なし・・・良かった。次に血液検査は、年齢…

新型コロナの感染拡大による不要な外出を控えて家で過ごす時間が増えました。 家の中のいらない物の整理、ＰＣの不要な画像削除、ＴＶの録画を見る時間が多く身体を動かさないでおやつを食べてお茶して庭の草取り、プランターや花壇の整理、ウォーキング等々…

新型コロナウイルスが流行りドラッグストアのマスク売り場の棚が空っぽ我が家は、昨年60枚の箱買いした残りが6枚になり心細くなって 使いきり不織布マスクですが2～3回使用を5〜6回使用に変更かな、と考えていました。 昨日、カミさんのスーパーの買い物に付…

昨日は春の陽気で暖かく、今日は曇り空に北東の風、寒さが戻りました。 本日、某大学附属病院へ昨今トラブルが多い。 部屋に入り主治医から “風邪気味なので離れて” 私は “風邪もインフルもなく快調” の返事 “良いですね、院内は病人が多いので気を付けて下…

遂に自転車を購入しました。 23年愛用していた自転車の変速不具合が発生、4段変速が出来ないので2段に固定しました。 ペダルを漕ぐ回数が多くなりスピードが出ない、安全運転と良い運動になりますが カミさんから再三、新車購入の催促がありクロスバイクに決…

約半世紀のマイカー生活を止めたのが5月連休なので早２ヶ月経ちました。 きっかけは、昨年４月高速道路走行中、文字が見え難くなり悩み決断 原因は動体視力の衰え、遂に来るべきものが来たと覚悟して、正月息子達に車を運転しない旨、言うと・・・生活は大丈…

今年、梅干しを止めて梅酒と梅ジュースを仕込みました。 スーパーで南高梅、箱入りの格安品を目にして梅酒と梅ジュースを漬けたいと思いレジへ 梅酒は来年、梅ジュースは今夏に飲み最高に美味しい自家製ジュースです。 左2本が梅酒で右1本が梅ジュース 梅エ…

お風呂のカビを落として次に防カビ作業して今後、カビ発生無し！ 2ヶ月に1回でキレイがつづく！ くん煙剤の銀イオンで黒カビを防ぐ様です。 防カビは先ず風呂のカビ掃除をして効果があるらしく・・・。 2カ月先、8月にカビ発生を確認です。 風呂場は見た目、…

「春暁」の作者、唐代の詩人、孟浩然の春眠暁を覚えず・・・今朝方、眠り心地よく寝過ごしました。 今日は気温が20℃の予報、お出かけ日和と思い農政センターの散策に行き 体力に見合った丘陵地を歩き回り心地よい疲れでしたね。 道の駅駐車場に早咲きの桜、…

1月7日、一年間の無病息災を祈り七草粥をいただきました。 お正月に呑んで食べて疲れている胃腸を労わる優しい食べ物です。 近年、お正月に呑む酒と焼酎は量を自制しています。 春の七草は神奈川県産、2017年も同じパッケージでした 春の七草を並べましたが…