ikegonの日記

日々の出来事、グルメ、健康志向

2021-01-01から1年間の記事一覧

秋の夜は、ホタテのカルパッチョで一杯

今日は、朝から暑かった。 明日も暑いらしい予報です。 久しぶりにエアコンのお世話になり快適に過ごしたが夕方、弱りそうな足腰を鍛えなくてはと思い・・・3㎞コース、4500歩(歩幅70㎝)のウォーキング 家に帰ると気持良い汗、シャワーでスッキリ、…

キアゲハ、秋晴れの『いい日旅立ち』

朝、遅い食事中 インターホーン・・・ピン♪ ポーン♪ カミさん “はい!どちら様ですか” 応答なし “もしもしご用件は” 応答なし 私 “誰から” カミさん “何も聞こえないので分からない” と 私 外に出ると若者がいた “何か用ですか” 若者 “屋根瓦の上が浮いてい…

千葉のデパ地下で買い物

毎月、2~3回千葉デパ地下へ買い物に行く事にしています。 6月:1回 7月:4回 8月:1回 9月:2回の予定 と実績です。 理由は、運動を兼ねて歩き回り、美味しい物を食べて帰りに旨い物を買う。 自転車に乗り駅へ、ホームの階段を上り下りして足腰と体力の衰…

注意力散漫になりました。

7月に仕出かした私のミスです。 8月24日 市の国民健康保険課より封筒を受け取り 中に【過誤納金還付通知書】を見て 私 “払いすぎ?” そう言えば 7月に令和3年の国民健保の保険料の総額を見て “今年は高いなぁ〜” と思い。 7月下旬に年間分と月払い分(7月の…

パイナップルのヘタが成長したので鉢植えしました。

昨日、良い天気 北北東の風が涼しく野良仕事に最適です。 先月からパイナップルの植替えをしなくてはと思っていた。 が猛暑と天候が今一だったので遅れていた。 作業前の準備、蚊取り線香を2個焚き蚊に襲われない様にして・・・。 準備する物は新しい鉢、土…

イタリアンパセリが大変なことになっています。

最初にお断りします。 アゲハチョウの成長記録を7月に2件ブログにのせました。 が今回は、アオムシの異常発生の報告です。 朝起きて久しぶり居間の雨戸を開けて ギョッ! プランターのイタリアンパセリを見てアゲハのアオムシの模様が美しい。 と思い。 アオ…

9月に呑む酒は、日本酒『青煌』と焼酎『天誅』です。

9月に入ると先月に比べて随分涼しく 日中の気温が21℃ 9月をスキップして10月の気候です。 昨日、小雨降る中、上だけ合羽を着て自転車に乗り何時もの散髪へ 帰りに買い物、神棚と仏壇にお供えの和菓子 と 朝食のパン(ねこねこ食パン)月一食べる美味しい食パ…

8月、日本酒の冷酒とビールを呑み過ぎました。

8月も後一日 昨日は、涼しく秋の様な過ごし易い一日でした。 北東の涼しい風が強く庭に出て蚊に刺されず、メダカの睡蓮鉢を清掃、切った庭木を袋詰め、花壇の水やりを終えて・・・大汗をかきました。 8月は、家にいる時間が多くなり、家の周りの片付け、メダ…

8月、日本酒の冷酒とビールを呑み過ぎました。

8月も後一日 昨日は、涼しく秋の様な過ごし易い一日でした。 北東の涼しい風が強く庭に出て蚊に刺されず、メダカの睡蓮鉢を清掃、切った庭木を袋詰め、花壇の水やりを終えて・・・大汗をかきました。 8月は、家にいる時間が多くなり、家の周りの片付け、メダ…

「つけ麺素麺」のメニューを追加

今日は朝から暑さ全開、日中の気温35℃ 風も無く暑かった。 朝食を終えて資源ゴミを出すので 缶・瓶を袋に入れて 段ボールを折りたたみ紐で縛りゴミ置き場へ持って行く。 汗をかいたので身体を濡れたタオルで拭きTシャツを着かえた。 昼頃、自転車でスーパー…

家庭菜園、ナスの収穫が最終へ

田圃へ行くと実りの秋、今年も豊作 そろそろ稲刈が始まります。 空の高い所に雲が 箒で掃いた様に見える繊維状 清々しい気分になります。 『実るほど頭を垂れる稲穂かな』お米の重みで実の部分垂れ下がります。 立派な人ほど他人に対して謙虚になり小人物ほ…

網戸の張替作業をしました。

晴れると暑くなり 何時もの猛暑に戻りました。 春頃、今年の夏も厳しい暑さが予想され電力需給がひっ迫する。 無理のない省エネをと言われていました。 自粛生活が続く我が家の電気料金、昨年より大幅増です。 省エネは、どうなったのか? 心配しなくて良さ…

雨が降るが ウォーキング、買い物、物忘れチェック

今年の夏は、オリンピックを終えて全国的に記録的な大雨の被害が気になります。 それと全国的にコロナ感染者が激増、我が街でも市内在住感染者が此れまでの一桁から8月に入り二桁へ 昨日は144名の三桁へ 十代から五十代が126名 全体の88%です。 高齢者は1…

フライパンを買替えました。

デパ地下で友人に残暑見舞いの手配を終えて鮮魚売り場へ オッ! キスの開きがある、ベトナム産の表記に驚き。 以前、太刀魚の切り身が安かったのでよく見たらオマーン産、買うのを止めた。 輸入タコは、モロッコとモーリタニアが有名、小さいので見栄えが良…

天丼が食べたくなりましたが

ランチを終えて 私 “今晩何食べる” カミさん “ウーン!” 私 “天丼が食べた〜い” カミさん “エビ無いよ” 私 “買ってくるから” スーパーへ自転車で 目的のアルゼンチンエビ 2パックゲット 他に牛切り落としと豚こま切れ、幸水梨とスイカ、伊藤園の濃茶2本等々…

春の上高地トレッキング

今月、PCの壁紙は上高地の大正池「立ち枯れの木」2014年8月下旬、小雨と霧に霞んだ大正池が ナイス! 上高地トレッキングのスタートです。 1915年焼岳の噴火で梓川がせき止められて出来たのが大正池 其の時に水没した森が「立ち枯れの木」として有名になり…

8月の酒は『雁木』純米吟醸無濾過生原酒を呑みます。

昨日、月一の散髪へ行きました。 散髪屋は家から2㎞、自転車で行くので涼しい日に 出来れば店内に20〜30分のクールダウンの待ち時間が理想ですが 店内に待っている客がいなかった。 客が精算を終えて直ぐ呼ばれて 椅子に座り首にタオルとケープをセットされ…

あれからもう27年過ぎました。

先日『QST病院』で血液検査とCTを終えて Drから異状なし! 良かった ホッ! としていたら “来年どうしますか” と言われて 私??? “来年も検査お願いします” と返事しました。 病院を後にして 門を出て駅方面に歩きながら・・・ 同病院で’01年の再発…

BOSEのオーディオが壊れた。

本日、我が市でもコロナ感染者がついに二桁になりました。 今まで一桁を維持していましたが夏休みに入りコロナ感染者が増えてきた様です。 此れからも “自分の身は自分で守る” で行動したいと思っています。 先日から居間に置いているBOSEのオーディオの…

家庭菜園、新鮮ナス41本を収穫しました。

激暑ですが花壇のナスが元気、花が咲き型の良いキレイな色の実をつけています。 夕食のテーブルで美味しい焼きナスをいただき 何時も感謝していますね。 この次は、秋ナスの剪定に入りますが・・・PCで調べて学習しています。 が、どこから切って良いのか…

千葉へ美味しい物を食べに行きましたが

7月はカミさんの誕生月、美容院から帰っ来たので 明日、千葉で美味しい物を食べて買い物しようと誘った。 翌日、食事処の入り口に客が並んでいたので諦めて弁当にした。 最近、一都三県はオリンピック前なのにコロナ感染者が激増、ワクチン接種済みだけど感…

アゲハの幼虫を目にして・・・油断していました。

今日は、暑いのでそろそろメダカの赤ちゃんを仮設水槽から睡蓮鉢に引越し作業と思い 今朝方、庭に出て山椒鉢を見て エッ!エッ! まさか! 其のまさかでした。 アゲハチョウの幼虫が目に入り2匹いた ホント油断していました。 山椒鉢の葉にアゲハの幼虫2匹を…

エビチリ作りました。

今日も房総半島は連日の曇空、涼しく梅雨明けも今週末かなと思っています。 なら、猛暑のオリンピックは、国立競技場に観戦者がいないので熱中症の心配が無いのが救い。 皆さん自宅のTVで観戦して 盛り上がって下さい。 朝食を終えて 何時もの会話・・・私…

カードとポイントの話

我が家、ポイントが付くカードを数枚持っています。 ポイントは 下が0.5%から 上が5%があり5%は効率よく貯まり買物に便利。 最近、枚数が増えてきて持ち歩きの時、財布がカードで膨らむのが難点、特にプ ペイドカードは気を遣う。 そして6月Tカードを紛…

立山黒部アルペンルートを逆走、室堂から富山と扇沢へ 其の三(完)

立山は前日の曇り空から一変、雨と強風で室堂の散策と弥陀ヶ原のトレッキングを止めた。 予定を変更して室堂からバスに乗り富山へ向かった。 翌日、富山から電車で糸魚川経由の南小谷、信濃大町で下りて 路線バスに乗り黒部ダムの出発地、扇沢駅に着き立山黒…

アゲハチョウの旅立ち

朝、アゲハチョウの段ボール箱を覗くとキレイな姿に感激 アゲハチョウと一ヶ月余の短いお付合い。 元気に飛び立ちました。 ダンボール箱を片付けながら アゲハチョウがいなくなると寂しくなりますね。 昼過ぎ、アゲハチョウの段ボール箱を覗くと箱の縁にとま…

立山黒部アルペンルートを逆走「室堂編」 其の二

室堂は標高2450m 黒部ダムが1454m なので1000m高い。 黒部ダムより大自然の景色に見応えあり。 初めて見る山の景色を期待して・・・ でもアクシデントが多々ありました。 トロリーバスに乗り 3.7㎞を10分で室堂へ着いた。 皆さんバスを下りて室堂平(展望…

立山黒部アルペンルートを逆走 其の一

今月、PCの壁紙は立山室堂「雷鳥荘」からのショット 一昔前の夏、黒部から立山へトレッキングした思い出多い旅の一コマです。 山小屋「雷鳥荘」の部屋から外を見ていたら 残雪の上にちびっ子たちの列がキレイに並び素晴らしい眺めです。 夏山の課外授業か…

本物のボタンエビで一杯呑む。

先日、何時も行くスーパーの鮮魚コーナーにボタンエビが 滅多に見ることが無い千葉県銚子産 「本物のボタンエビ」 2パック籠へ ボタンエビをデパ地下では見ますがスーパーでは見る事がありません。 今、店頭に並んでいるボタンエビは、漁獲量が多い北海道産…

水ナスとタカノツメの苗を植えました。

花壇の花 パンジーやキンギョソウが枯れて無残 朝、雨戸を開けてキレイだった花が枯れてスラム化して見苦しい 枯れた花達にヤスデとダンゴムシが大量に繁殖、何とかしなくてはと思い。 やっと枯れた花を処分、整理してスッキリ見栄え良くなりました。 カミさ…